Falls man als Erwachsener Konflikte, Probleme, oder belastende Situationen im Leben hat, dann kann es sein, dass diese Probleme auch mit der Kindheit zu tun haben, auch wenn dies nicht direkt sichtbar ist. Fragen Sie sich selbst:
- Waren Sie ein „richtiges“ Kind?
- Haben Sie ausreichend gespielt?
- Haben Sie sich mit anderen Kindern unterhalten?
- Machen
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Auf dieser Seite lernen Sie welche Lebensmittel, Getränke, Vitamine und Mineralstoffe bei der Ernährung der Kinder empfohlen sind und was Sie bei der Auswahl und Verteilung der Lebensmittel berücksichtigen sollten. Sie finden Vorschläge für das tägliche Kindermenü. Zum Schluss werden Ratschläge für die Ernährung bei untergewichtigen und übergewichtigen Kindern gegeben.
Bei der Ernährung des Kindes
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Die Geburt unseres Sohnes Alexander hat uns eigentlich angetrieben gesunde Ernährung vorzubereiten und Bio Produkte zu kaufen. Wir wollten nämlich, dass unser Kind die beste Nahrung kriegt. Dabei haben wir auch gelernt was gesunde Ernährung ist und angefangen auch uns gesund zu ernähren.
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