Letzte Artikel

Rezepte mit frischem Knoblauch

Frischer Knoblauch mit Mirabellen

Vielen Dank an Elena! Knoblauch ist eine Heilpflanze mit bewährten Eigenschaften. Jeder weiß, dass seine Inhaltstoffe unser gesamtes Immunsystem stärken. Im Frühjahr ist der Knoblauch noch frisch und grün und eine sehr beliebte Zutat in der Küche. Junge und zarte Knoblauchzehen sind hervorragend für die Zubereitung von Salaten und Tarator und

Weiterlesen ›

Gesunde Ernährung … und noch mehr

Seit Jahren interessiere mich für das Thema „Gesunde Ernährung“. Ich versuche die gesunde Ernährung in das Leben unserer Familie bewusst zu integrieren – soweit das möglich ist. Und vor zwei Jahren habe ich mich als Ernährungsberater zertifiziert. Ernährungsberater mit zusätzlicher Ausbildung „Heilpflanzen“. Heilpflanzen sind ein wesentlicher Teil unserer Nahrung – sei es als Kräuter oder

Weiterlesen ›

Kakao und Schokolade als Heilmittel

Die von vielen beleibte Schokolade wird aus Kakaobohnen produziert. Kakao und Schokolade haben Auswirkungen auf unseren Körper und waren ein berühmtes Heilmittel schon in der Vergangenheit. Daher lohnt es sich seine Wirkungen hier kurz zu skizieren.

Wie wirkt die Schokolade auf unsere Organe:

Gehirn

Es werden Serotonin und Endorphin produziert. Sie haben eine wichtige Rolle

Weiterlesen ›

Löwenzahn

Wirkung Wirkung auf Verbesserung der Fettverdauung positive Wirkung bei erhöhten Blutfettwerten appetitanregend diuretisch positive Wirkung bei Diabetes mellitus Bauchspeicheldrüse Förderung der Pankreassekretion Dünndarm beugt Gallensteinen vor Galle positive Wirkung bei Venenentzündung Herz-Kreislauf hilfreich bei Hypertonie wegen Fettsucht Herz-Kreislauf stoffwechselanregend und entschlackend Herz-Kreislauf cholesterinsenkend Herz-Kreislauf cholagog = steigert die Sekretionstätigkeit der Leber Leber

Weiterlesen ›

Kümmel

Wirkung Wirkung auf positive Wirkung bei Asthma bronchiale Bronchien karminativ: darmberuhigend, blähungswidrig Darm positive Wirkung bei Verstopfung Dickdarm positive Wirkung bei Meteorismus Dickdarm karminativ: blähungswidrig Magen

Brennessel

Wirkung Wirkung auf entwässernd positive Wirkung bei erhöhten Harnsäurewerten / Gicht positive Wirkung bei akutem Ekzem Herz positive Wirkung bei Venentzündung Herz-Kreislauf positive Wirkung bei Lungenemphysem Lungen

Fenchel

Wirkung Wirkung auf regt den Appetit an positive Wirkung bei Asthma bronchiale Bronchien auswurffördernd: bei Husten und Erkältungen Bronchien karminativ: darmberuhigend, blähungswidrig Darm positive Wirkung bei Verstopfung Dickdarm positive Wirkung bei Meteorismus Dickdarm positive Wirkung bei Angina tonsillaris Gaumenmandel positive Wirkung bei chronischen Magenbeschwerden Magen positive Wirkung bei nervösen Magenbeschwerden Magen karminativ: blähungswidrig Magen

Weiterlesen ›

Zitronenmelisse

Wirkung Wirkung auf positive Wirkung bei Zwölffingerdarmgeschwür Dünndarm positive Wirkung bei nervösen Herzbeschwerden Herz beruhigend Herz Regulierung – der streßbedingten Hypertonie Herz-Kreislauf positive Wirkung bei chronischen Magenbeschwerden Magen positive Wirkung bei nervösen Magenbeschwerden Magen

Weiterlesen ›

Ingwer

Wirkung Wirkung auf verdauungsfördernd regt den Appetit an regt die Produktion von Magensäuren an Magen regt die Produktion von Speichel an Mund