Sie sind eine sehr gute Alternative zum Fleisch, nicht nur wegen des Geschmacks; die Vorteile von Sojaprodukten:
- kalorienarm – geeignet für Stabilität des Körpergewichts und beim Abnehmen
- sehr guter Eiweißlieferant
- senkt den Cholesterin
- cholesterinfrei
- laktosefrei
- stärkt die Knochen
- schützt Gefäße
- unterstützt die Gesundheit des Herzes
- rein pflanzlich (vegan)
- leicht verdaulich
- reich an Vitamin B
