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Aufstrich aus Quark mit geriebenen rohen Zucchini Zutaten
- Quark
- Zucchini
- Walnüsse
- Knoblauch
- Salz
- Olivenöl
- Schwarze Oliven
Zubereitung
Der Saft geriebener rohen Zucchini rausfiltern. Der kleingeschnittene Dill und der gehackten Knoblauch zugeben. Gehackte Walnüsse drüber streuen. Olivenöl zugeben und mit Oliven dekorieren.
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Wer schreibt hier? 
Mein Name ist Anton Kaharkov. Ich bin zertifizierter Ernährungsberater, der Lust und Spaß hat sich über gesunden Lebensstil zu unterhalten. Ich habe praktische Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung und würde Ihnen gerne meine Erfahrungen mitteilen.
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